1 = 96.04 1 = 102.25

Вкусный салат с дайконом и соусом тахини

Отличительной особенностью редьки дайкон является то, что этот овощ содержит много белка, но при этом не содержит жира. В отличие от традиционной редьки, в дайконе нет горчичного масла. И аромат не такой резкий, как у обычной редьки. На вкус дайкон нежная, сочная и хрустящая. Калорийность очень невысока: в 100 граммах продукта содержится 21 килокалория. Благодаря низкой калорийности дайкон можно включать в рацион тем, кто хочет похудеть.

В плену ее желаний !!! Не забываемые ощущения !!! УСПЕЙ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ ПО ПРОМО-ЦЕНЕ СО СКИДКОЙ!
8 часов назад
Болят суставы ? Есть решение за 7 дней!
9 часов назад

Вот поэтому-то я и ем эту редьку чаще, чем другие корнеплоы. А уж сколько всяких салатиков можно придумать. Вот один из них:

Ингредиенты:

  • половинка крупного корня редьки дайкон
  • 1 морковка
  • любая листовая зелень

Для заправки — соус тахини

Готовим:

Страшно отправиться на прогулку, чихнуть, засмеяться, поднять тяжелое? Решение есть!
8 часов назад
Покупайте туры онлайн, пока они не закончились! Успейте поймать самую низкую цену!
6 часов назад

Натереть соломкой морковь и дайкон.
Щедро заправить соусом. Подавать со свежей зеленью.

А вот теперь самое интересное – соус тахини по древнему восточному рецепту

Как готовить обычный тахини вы уже посмотрели здесь.

  • на одну чашку тахини –
  • 2 зубчика чеснока, сок одного лимона,
  • 2 ст. л. Мелко рубленой зелени петрушки,
  • свежемолотый красный перец,
  • 1 ч. л. перемолотого кумина (зиры).

Все смолоть в блендере, если не будет перемалываться, добавить чуть-чуть воды (только осторожно, а то соус получится слишком водянистым).

Гипертония боится это как огня. Давление будет всегда 120/80!
6 часов назад
Болят суставы ? Есть решение за 7 дней!
10 часов назад

Читайте также