1 = 92.57 1 = 99.81

Салат радуга слоу с соусом тахини

Салат радуга слоу с соусом тахини удивит даже опытных хозяек. На приготовление этого салата уйдет мало времени. Простое и в то же время изысканное блюдо. У него сказочный вкус и максимум пользы. Ну как пройти мимо такой красоты. Сияет словно радуга цвета.

БОЛЬШАЯ распродажа новой коллекции!!! АКЦИЯ!!! 790 руб за второй костюм! СКИДКИ ДО 50%
8 часов назад
Революционный способ похудения. Эффективность доказана медиками! Минус 5-10 кг за месяц без диет и нагрузок!
10 часов назад

На нашем сайте уже найдется рецепт капустного салата слоу “Коул слоу”. Сегодня предлагаем сделать салат праздничным блюдом.

Ингредиенты необычайно полезны.

Красная капуста содержит флавоноид антоциан, который окрашивает капусту в красный цвет. Антоциан — антиоксидантные свойства, нейтрализует в нашем организме тяжелые металлы, свободные радикалы, вредные шлаки и токсины.

Китайская капуста содержит витамин РР, который заменит только ржаной хлеб и редис. Этот витамин помогает укреплению нервов. И калорий мало,

Болгарский перец. Только одна штучка содержит в пять раз больше суточной потребности витамина С для среднего взрослого.

Соус тахини делается из кунжута, который по содержанию кальция превосходит в десятки раз творог или молоко.

Инъекции в прошлом! Сыворотка мгновенного действия! Быстро сотрет морщины с вашего лица!
7 часов назад
Революционный способ похудения. Эффективность доказана медиками! Минус 5-10 кг за месяц без диет и нагрузок!
6 часов назад

Апельсиновый сок — настолько богат полезными веществами, что делает его лучшим укрепляющим средством для организма.

Семена подсолнечника на восемьдесят процентов состоят из жиров, из которых двадцать процентов составляют насыщенные жиры.

В морковке аминокислот больше, чем в других овощах.

Зеленый лук необходим, так как содержит цинк, это помогает укрепить иммунитет.

Вот и представьте, сколько пользы в одном салате. Каждый день готовила бы. Ну что, будем попробовать.

Ингредиенты

  • капуста китайская 300г
  • красная капуста 300г
  • красный и желтый болгарский перец по одной шт.
  • морковь -1 шт.
  • зеленый лук маленький пучок
  • семена подсолнечника — 2 ст. л.
  • винный уксус — 1 ст. л
  • апельсиновый сок — половина стакана
  • соус тахини 4 ст. л рецепт здесь
  1. Нарезать и смешать овощи, лук и семена подсолнечника в салатнике.
  2. Надо сделать соус тахини по рецепту и апельсиновый сок. Теперь перемешать тахини, уксус и апельсиновый сок в маленькой миске. Дальше приправить солью и перцем. Тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты соединились.
  3. Соус добавить к капустной смеси. Салат выложить на блюдо и сразу подавать.

Сегодня приготовили легкий, красочный и необычайно полезный салат радуга слоу с соусом тахини.

Лазерная коррекция зрения больше не понадобится. Эта хитрость 100% вернет зрение!
8 часов назад
Гипертония боится его как огня. Приведите давление в норму с этим средством НАВСЕГДА без вреда для здоровья!
6 часов назад

Читайте также