Lato w górach nie jest tym, za co zwykle ludzie je uważają. Niektórzy turyści wchodzą na strony internetowe z prognozami pogody, gdy mają zamiar wybrać się na wycieczkę i są najpierw przerażeni, a potem zagubieni. Nie panikuj, jeśli na zdjęciu widać codzienne deszcze, a wykres temperatury wygląda raczej na jesienny. Za chwilę przejdziemy do sedna sprawy.
Dla niecierpliwych, szybki link
Fakt 1 — Pogoda w górach może się często i drastycznie zmieniać w ciągu jednego dnia.
Można się obudzić, zobaczyć bezchmurne niebo, pójść do wąwozu, złapać się w ulewę i wieczorem o tym nie pamiętać, bo ubranie będzie suche przed powrotem. Można też wyjść na długi, jednostajny deszcz i wrócić do słonecznej pogody. Może się też zdarzyć, że w prognozie pada, ale w rzeczywistości nie, bo chmura rozlała się w sąsiednim wąwozie i nie dotarła do góry, po której dziś chodziłeś.
Zwykli informatorzy pogodowi słabo radzą sobie z prognozami dla terenów górskich. Sprawdźcie, jak wygląda norweska strona. Są lepsze w przewidywaniu pogody na terenach górskich. Zwróć uwagę nie na obrazek, ale na wartość w czwartej kolumnie. Jeśli spodziewany jest mniej niż 1 mmHg, można założyć dobrą pogodę na ten dzień. 1 — 2 mm oznacza lekki deszcz. Jeśli przejdziesz do zakładki «Czas na czas», możesz dowiedzieć się, o której godzinie należy się go spodziewać.
Fakt 2 — Letnie temperatury w górach rzadko przekraczają 25 stopni Celsjusza powyżej zera
Kiedyś było to około 30. Ale stało się to we wrześniu. Tego roku była to bardzo ciepła jesień.
W Elbrusie nie ma klimatyzacji w pokojach. Po prostu nie są one tutaj potrzebne. Ale w nocy często jest chłodno. Jest tak fajnie, że można nawet założyć kurtkę puchową.
Fakt 3: Ta sama temperatura jest inaczej odczuwana, gdy jest słońce, niż gdy go nie ma.
W dolinach górskich rzadko występuje silny wiatr. Słońce świeci wielokrotnie intensywniej niż gdzie indziej. W zimie można się opalać. Latem łatwo się poparzyć, jeśli nie ma się na sobie odpowiedniego ubrania. W lecie można się łatwo poparzyć, jeśli nie ubierzemy się odpowiednio.
1 Lekkie, oddychające koszulki z długimi rękawami.
Można nosić koszule z długim rękawem. Lepiej jednak założyć na wierzch koszulę. Dzięki niej nie poparzysz się w ostrym słońcu i będzie ci trochę cieplej, jeśli jest pochmurno, a słońce często chowa się za chmurami.
Na górze Elbrus często można zobaczyć kobiety owinięte w szerokie, lekkie chusty. Można to zrobić również w ten sposób, jeśli jedynym planem jest wjazd na górę kolejką linową, spędzenie tam nie więcej niż dwóch godzin, a następnie powrót na dół i przejazd autobusem. Ale będziesz potrzebował wolnych rąk podczas wędrówki w wąwozie. Jeśli nie masz koszulki, nie zapomnij użyć kremu przeciwsłonecznego na ręce.
2. Specjalne spodnie turystyczne z szybkoschnącym materiałem i odpowiednim krojem na kolanach
Jeśli planujesz wędrówkę po górach, zostaw dżinsy w domu lub zabierz je tylko do hotelu. Zaufaj mi, twoje kolana będą ci wdzięczne.
Jeansy są wykonane z dziwnego materiału. Są gorące, kiedy jest im gorąco i zimne, kiedy wieje. Jednak ich największą wadą jest niewłaściwy krój przy kolanach. Po chwili wędrówki po górach zaczynają boleć stawy owinięte w dżinsy. A potem w ogóle protestują. Pamiętasz, co pisaliśmy wyżej o deszczu, który może nagle przyjść, a potem nagle przestać? Spodnie turystyczne będą suche najwyżej w godzinę. A dżinsy są dobre na następny dzień.
Odpowiednie spodnie można zwykle kupić w Decathlonie za około 1000 rubli, jeśli oszczędzasz.
Szorty to również nieodpowiednie ubranie w góry. Z tego samego powodu, co koszulki. Na słońcu można się poparzyć, a przy braku słońca zamarznąć. Ale można zrobić mix: bielizna termiczna + szorty. Albo obcisłe spodnie do joggingu + szorty. Widziane, na pewno, wśród górskich wędrowców-sportowców.
3. Nakrycie głowy z uaktualnieniem.
Czy spotkaliście się z wędrowcami, którzy pod czapkami z daszkiem upychają jakieś śmieszne szaliki? Chodzi o to, by chronić przed słońcem nie tylko twarz i nos, ale także uszy i szyję. Wszystko przydaje się, by uniknąć poparzeń, które łatwo i szybko można zarobić, ale powodują wiele niedogodności. Do wyboru masz czapkę z odpowiednio szerokim rondem, przegrodę lub po prostu bandanę umieszczoną pod czapką. Obraz jest niczym. Liczy się integralność skóry.
4. buty wspierające kostkę
Czasem goście przychodzą w klapkach, jakby byli na morzu. Wieczorami takim gościom jest zimno i zakładają klapki na skarpetki. Na wycieczkach są niewygodne, bo na górskich szlakach jest pełno kamieni i istnieje możliwość potknięcia się. Jeśli staw skokowy nie jest w żaden sposób zabezpieczony, można nabawić się kontuzji. Klapki nie blokują w żaden sposób stopy. Dodatkowo ślizgają się jak trampki lub trenerzy z piankową podeszwą.
Jeśli planujesz wędrówkę w japonkach, trenerach lub trampkach, spodziewaj się, że będziesz musiał pracować znacznie ciężej, aby utrzymać się na nogach. Będziesz szedł powoli, co oznacza, że będziesz miał mniej czasu na zobaczenie w ciągu jednego dnia.
Buty do chodzenia po górach są drogie. Nie trzeba ich kupować, można je wypożyczyć w regionie Elbrus. Ale nie jest to też obowiązkowe. Jeśli Twoim celem są radialne wypady i wycieczki w wąwozy, sprawdź swój jesienny zestaw obuwia. Solidna podeszwa z dobrym bieżnikiem to już dobry pomysł. Niektóre buty załatwią sprawę. Bardzo często w tym samym Decathlonie za 1500 rubli można kupić dobre buty do lekkiego chodzenia po górach. Sprawdzą się nawet zimowe kozaki, bo są wyłożone polarem, a nie futrem. Tak, jest trochę gorąco. Jednak ciepło nie łamie kości, a kontuzjowane stawy bardzo długo dochodzą do siebie. Natomiast buty zimowe Decathlon nadają się na deszczową pogodę. Nie ulegają one przemoczeniu.
5. Mackintosh + wiatrówka
Albo kurtka, która wytrzyma wiatr i wodę. Często sprzedawany w sklepach żeglarskich. Można też mieć nieocieploną kurtkę do narciarstwa zjazdowego.
W nocy i przy deszczowej pogodzie robi się naprawdę chłodno. Czasami po prostu jak jesień. Czasami po prostu jak późna jesień. Nic lepszego niż polarowa kurtka w góry jeszcze nie wymyślono. Są lekkie, ciepłe, szybkoschnące. I wydaje się, że wszyscy już go mają. Jeśli nie masz, kup jakąkolwiek inną bluzę.
Para koszulek do noszenia w hotelu lub pod koszulą;
lekką, oddychającą koszulę z długim rękawem;
spodnie turystyczne z szybkoschnącego materiału;
kapelusz + coś do zakrycia szyi i uszu;
kurtkę (najlepiej z polaru);
trzy pary skarpet (najlepiej do trekkingu/sportu lub po prostu z miękkimi szwami);
Dodatki:
minimalna osobista apteczka pierwszej pomocy;
plecak do spakowania wody, jedzenia, kurtki i płaszcza przeciwdeszczowego.
czapka lub ciepły kaptur;
spodnie narciarskie lub coś ocieplanego;
buff lub maskę na dolną część twarzy (jeśli trudno oddychać przez materiał, posmaruj twarz obficie filtrem przeciwsłonecznym);
buty do wędrówek lub legginsy;
Wychodząc rano z hotelu weźcie ze sobą bluzę i mackintosh. Bądź świadomy, że pogoda często się zmienia. Zaopatrz się w butelkę wody i lekką przekąskę. Nie zapomnij o apteczce i dokumentach. A latarkę i zapałki/zapalniczkę spakuj do woreczka, schowanego w skrytce w plecaku. Po prostu pozwól im być.
Wszystkie zdjęcia, które widzicie w tym artykule zostały wykonane w sierpniu 2018 roku. Tak właśnie wyglądało lato w górach. Mamy nadzieję, że nasze wskazówki pomogą Ci przygotować się do wyjazdu. Jeśli nadal masz pytania, zapraszamy do wiadomości na mediach społecznościowych. Widżety naszych grup w kolumnie po prawej stronie.
Planowany termin otwarcia ośrodków w Kabardyno-Bałkarii to 1 czerwca. Będziemy. Czytaj więcej wszystkie artykuły na blogu
