А делаете ли вы сок? А после сока остаются замечательные выжимки. Ну не выбрасывать же их. Такая вкуснятина остаётся, а просто так не очень хочется их есть и мы сделаем конфетки.
Warning!
Полезные свойства тыквенного сока помогают быстро сжигать жиры и сбрасывать лишний вес.
Ингредиенты:
- Тыква 200г
- 1 большая морковка
- 1 большое яблоко (лучше кисло-сладкое)
- Горсть изюма
- Немного размолотых орехов (грецкие, фундук, миндаль)
- Мед по вкусу
Готовим:
Мы сок сделали из тыквы, мокровки и яблока и уже выпили.
Notice
Отжать отдельно сок из тыквы, сок из моркови и сок из яблока и смешать в пропорции 1:1:1. Можно добавить чуть-чуть какой-то жировой основы (капельку оливкового масла), чтобы бета-каротин лучше усваивался.
Изюм замочить минут на 10 в горячей воде или просто залить кипятком, пусть немного разбухнет.
Выжимки выложить в мисочку, добавить изюм, орехи и мёд. Все тщательно вымесить и скатать в шарики. Обвалять в ореховой крошке или в кунжуте. Поставить в холодильник часика на 2. И всё, готово.
