Если мужчина вас больше не хочет – бороться за свою любовь или держать дистанцию?
Виктория Юшкевич психолог, эксперт по отношениям, телеведущая
Ваши отношения с мужем или партнером уже не те, что раньше? Вы чувствуете, что мужчина стал холоден к вам, и даже терпите его плохое отношение к вам? Ладно, мило — просто холодно, не осознанно, но от этого тебе становится плохо и хочется плакать. Возможно ли, чтобы «плохое» снова стало «хорошим»? Можно — но надо не ругать и воспитывать любимого человека, а изменить себя.
Если вы хотите, чтобы ваш партнер стал внимательным, заботливым, страстным и щедрым на эмоции, подарки и действия, тогда вам не следует бороться со свиноподобным поведением, которое вас расстраивает или даже причиняет вам боль, а нужно сделать его более значимым для людей. . Ведь чем больше ваш партнер вами интересуется, чем больше вы ему нужны, тем лучше его отношение к вам, а вы спокойнее и счастливее.
Итак, что вы делаете, когда мужчина охладевает к вам? Храните основные секреты.
Займитесь собой
Чтобы соблазнить другого, у вас должен быть собственный поток интересов. Только тогда можно что-то дать мужчине, куда-то вовлечь, чем-то с ним поделиться. Если ваш единственный интерес и смысл в жизни — это ваш партнер и его любовь, то вы превращаетесь в вампира. И вы можете думать, что готовы подарить своему возлюбленному весь мир, но у вас нет мира. У тебя даже нет себя.
Так что дайте этому человеку немного воздуха и позаботьтесь о себе. Занимаясь развитием новых навыков, собственного образования или даже просто своей внешности, вы повышаете свою привлекательность в целом — в том числе и для своего партнера. Ведь дисбаланс в отношениях в большинстве случаев возникает именно из-за мезальянса, когда социальный статус, образование или физическая привлекательность одного из партнеров выше, чем у другого.
Отсюда так часто после рождения ребенка баланс брака нарушается, потому что женщина в этот период теряет работу, интересы, а иногда и красоту. Следовательно, его социальная привлекательность резко снижается. Поэтому женщинам в декрете важно хотя бы продолжать заниматься собственным образованием, а не загонять себя в четыре стены, погрузившись в пеленки.
Если вы начнете активно прокачивать ресурсы и перестанете сосредоточивать все свое внимание исключительно на своей любви, вы станете добрее к своему партнеру.
Не будьте грузом, будьте кайфом!
Ваша значимость для партнера пропорциональна шумихе, которую он создает вокруг вас. Чем больше энергии, азарта и вдохновения он получит от вас, тем больше ему захочется еще — и больше общения с вами, да и вообще с вами!
Однако, когда вы упрекаете своего партнера в его недостойном отношении к вам; когда взываете к своему чувству долга, совести; когда вы плачете, жалуетесь, ноете или требуете — все это снижает вашу ценность.
Потому что вместо того, чтобы кайфовать, ты одна большая головная боль! Любой акцент угнетает похоть! Помните, что важность зависит не от чувства долга, а от удовольствия и привлекательности.
Но я также не призываю вас притворяться там, где вам плохо и больно. Не нужно притворяться, что ты под кайфом и счастлив, когда тебе больно и хочется плакать — это все равно ничего не даст, любимый человек увидит это шоу в мгновение ока. Просто знайте, что если вами пренебрегают, это не повод выливать всю боль и разочарование на партнера в виде обид и требований. Потому что, как только вы получите в свои руки эти моральные злоупотребления, все станет только хуже.
Сохраняйте самоуважение и достоинство
Спросите себя: зачем мне мужчина, который пренебрегает мной? Можно ли не привлекать к себе внимание, а оставаться рядом? Никогда не бойся потерять другого — страх потерять себя, свою самооценку и самоуважение.
А о каком самоуважении может идти речь, когда ты чувствуешь, что тебя толкают, что тебя не хотят или хотят, но недостаточно, а ты изо всех сил стараешься прильнуть к партнеру и доказать ему, что ты не так уж и плохо.
У вас нет самоуважения, если вы пытаетесь навязать себя кому-то другому. У вас нет чувства собственного достоинства, если вы соглашаетесь на отношения на унизительных условиях. А если вы не знаете или не понимаете, какие условия можно назвать унизительными — то и самоуважения у вас нет.
Человек, который ценит себя, прекрасно знает, что можно сделать, а если его нельзя лечить, он не приемлет дисбаланса, он не готов к низшему и худшему, он не готов к предательству себя, к поклоняться другому. Именно поэтому он не цепляется за партнера, для которого его значимость невелика.
Держите дистанцию
Дистанция не в том, чтобы демонстративно хлопнуть дверью, заранее объяснить свое внезапное неуважение к себе, переплетая объяснения с упреками, обидами или даже требованиями.
Расстояние – это не когда ты уходишь, а все равно ждешь и веришь день и ночь, что любимый тебя вернет, каждые 5 минут посматривая на телефон в надежде получить звонок или смс.
Нет, это не расстояние. Это всего лишь цирк и шоу, неудачная попытка манипуляции.
Первое, что вы должны сделать, это отвлечь внимание от человека, с которым у вас дисбаланс ценностей. Потому что он совсем этого не ценит. А ваше внимание — это самое ценное, что у вас есть, и оно должно быть сосредоточено в вашей жизни.
Так что смотрите пункт №1: позаботьтесь о себе, перенаправьте энергию в свой центр, отключитесь от других!
Расстояние, как вы понимаете, не всегда означает расставание. Конечно, если партнеру очень дорога близость, ваше обиженное молчание будет страшной санкцией, но если вы уже в нутре своим молчанием, обидами и промыванием мозгов — вам придется отступить и не делать ни единого шага в этом направлении. пока ваш партнер не вернет отношения в одиночку и на ваших условиях.
А если нет, то забудьте о нем!
Это то, чего боятся многие люди — что расстояние заберет то, что в них осталось. А вот дистанция работает так: сначала тот, кто любит меньше (более сильный партнер), получив глоток свежего воздуха от более слабого (кто любит больше), может даже вздохнет с облегчением, но потом дистанция наскучит и начните вспоминать хорошие времена, сомневаясь, был ли он прав, отвергая вас, пренебрегая вами, причиняя вам боль или обманывая.
И в этот момент ваша значимость может начать расти.
К слову об обмане. Если мужчина уходит от вас к другой женщине, он проходит те же этапы осознания и сомнения в правильности своего выбора. Когда мужчина встречает новую женщину, которая побуждает его разорвать прежние отношения, это всегда выход для его гормонов и эмоций. В таких обстоятельствах мужчину часто может раздражать девушка, от которой он собирается уйти, поскольку она кажется преградой на пути к его новому счастью.
И тут, конечно, не стоит пытаться остановить мужчину, а достаточно быстро дать ему в полной мере насладиться своей свободой и новым выбором. Чем быстрее и легче женщина сдастся, тем скорее мужчина почувствует пустоту сомнений в правильности нового выбора и начнет сравнивать бывшую с новой девушкой.
Вот почему часто мужья, ушедшие от жен к любовницам, все равно возвращаются! Но это только тогда, когда жене удается сохранять самоуважение и позволяет мужу уйти с достоинством, без дальнейших напоминаний о себе.
Сколько времени нужно, чтобы расстояние выполнило свою работу? У всех по-разному. Это зависит:
- Насколько вы перекормили себя остальным.
- Насколько вы заботились о себе и прокачивали свои навыки, повышая свою социальную привлекательность.
- Как красиво ты смог уйти без казнокрадства, без оскорблений, унижений и оскорблений.
Помните: как бы парадоксально это ни звучало, единственный способ спасти отношения — это быть готовым лишить мужчину близости. Не сверлить ему мозг перфоратором, не перепиливать его печень пилой, а просто хотеть лишить его интимности.
Часто одного этого желания достаточно, чтобы другой человек подсознательно понял, что с вами не следует связываться. Однако если ситуация складывается не в вашу пользу, не бойтесь дистанцироваться. И использовать его не для манипулирования, а для того, чтобы вернуть себя.
Когда вы обретете самоуважение, гордость, возьмете на себя ответственность за собственную жизнь, спорт, работу и другие ресурсы — только тогда вы перестанете быть потерянным человеком, который держится.
