Архив по этикетке: сыроедческие блюда

Фев 27 2017

Салат из сырой свеклы с яблоком

Салат из сырой свеклы с яблоком

Очень вкусный и освежающий салатик из сырой свеклы с яблоком, морковкой и капустой получился у меня сегодня. Настоящий зимний салатик. Из самых простых продуктов, даже зелени нет, потому, что на рынке все сейчас дорого и зеленьпокупаем не всегда. Итак, приступим: Ингредиенты: 1 свёкла средних размеров 1 крупная морковь 1 крупное яблоко немного белокачанной капусты 1-2 зубчика чеснока …

Читать далее »

Фев 26 2016

Сметанка из кедровых орешков

сметанка из кедровых орешков

Сегодня будем готовить кедровую сметанку. Этот простейший рецепт — такая вкусность, Для тех, кто не ест молочные продукты, для сыроедов, и для тех, кто решил худеть — это настоящий подарок. Самая вкусная растительная сметанка именно из кедровых орешков. Для нас, южан, это немного дорогое удовольствие, кедровые орешки у нас очень дорогие, поэтому я не часто …

Читать далее »

Фев 02 2014

Домашние пирожные «Сама нежность»

Всем привет! Дорогие мои читатели! Я сладкоежка и раньше мне было стыдно в этом признаться, даже самой себе. Я долго не могла договориться со своей совестью, чтобы перестать так сильно накидываться на всякие сладкие вкусности. Не потому что это прибавляет лишние килограммы, а просто чувствовала я, что это как-то не правильно и не полезно. После долгих размышлений, я пришла к выводу, так или иначе мы люди, существа достаточно зависимые и от любимой еды особенно очень сильно зависимые. Вот я и решила перевести свою зависимость на совершенно другой уровень И раз уж я так заморачиваюсь по поводу сладкого, то пусть это будет приготовлено мною и с использованием полезных продуктов. И поэтому на моем сайте все «сладкоежные» рецепты приготовлены дома, из самых натуральных продуктов и некоторые из них даже не страшны для фигуры! Как эти домашние пироженки из кокоса, банана и клубники Итак, приступим. Ингредиенты: 1 кокос или кокосовая стружка – полтора стакана 1 банан Мед – 1 ст. ложка 4-5 замороженных (или свежих) клубничек Замороженная вишня (или свежая, если есть) Молотые орехи для обсыпки (у меня миндаль) Готовим: Кокос расколоть, вылить сок ( или лучше сразу выпить), очистить и перемолоть в кофемолке( делать стружку можно и на терке, но это дольше) Банан и клубнику перемолоть вместе в погружном блендере. Получится такая аппетитная и ароматная масса…Мммм уже вкусно, все пальчики оближешь! Теперь перемешать кокосовую стружку, мед и клубнично-банановую массу. Смесь должна получиться не жидкой и не густой, чтобы можно было скатать шарики . Если получилась слишком жидкая, я добавляла молотый миндаль, а если слишком густая, то можно клубнички добавить, но можно и так оставить, главное скатать шарики. И не забудьте внутрь каждого шарика положить по одной вишенке. Вишенки надо класть замороженными, чтобы они потом оттаяли и дали сок. Мммм- этот сок будет таять и проникать внутрь и расплываться там и пропитываться… И потом шарики обвалять в ореховой крошке. И получаться замечательные домашние пироженки, почти как рафаэлки… К чаю просто супер! Приятного аппетита! Дорогие мои читатели и друзья, я всегда с большим интересом читаю все ваши комментарии к моим рецептам. Если рецепт вам понравился, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение для меня очень важно. Это поможет мне сделать блог ещё интереснее. Буду вам признательна, если вы скажете "Спасибо". А сделать это очень просто. Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь рецептом с вашими друзьями. Вы можете подписаться на обновления блога и получать новые статьи прямо на почту Сообщать мне о выходе новых статей Всегда с Вами, Ирина Рассветная и "Вегетарианец на кухне"

Всем привет! Дорогие мои читатели! Я сладкоежка и раньше мне было   стыдно в этом признаться, даже самой себе. Я долго не могла договориться со своей совестью, чтобы перестать так сильно накидываться на всякие сладкие вкусности.  Не потому что это прибавляет лишние килограммы, а просто чувствовала я, что это как-то не правильно и не полезно. После …

Читать далее »

Дек 14 2013

Новогодний оливье сыроедческий

салат оливье сыроедческий

Новогодние праздники не за горами, пора подбирать рецепты к столу. И как всегда хочется чего-нибудь новенького, никогда ещё не готовленного… Довелось мне тут на днях купить батат. А что с ним делать не знаю… И решила начать с салатов, ведь салаты – самые главные на новогоднем столе. А самый главный – салат оливье. Но ведь …

Читать далее »

Ноя 23 2013

Борщ-пюре с соусом из авокадо

борщ-пюре сыроедческий

Сыроедческий борщ-пюре Необыкновенно вкусный и ароматный борщ-пюре получается. А сочетание с соусом из авокадо делает его неповторимым. Попробуйте! И вы непременно откроете для себя новые вкусы и ароматы. Ингредиенты  Свекла – 0,5 шт. средней величины Морковь — одна маленькая Лук репчатый – 1/4 шт. Чеснок – 1 зубчик Авокадо – 0.5 шт. (если любите пожирней …

Читать далее »

Ноя 22 2013

Бананово-огуречный смузи

банаово-огуречный смузи

Бананово-огуречный смузи Зеленый смузи покорил мое сердце, и не только моё. Дома все полюбили этот вкусный напиток. Он имеет сегодня очень большую популярность во всем мире. Повсюду  открываются смузи-бары. Фруктовый десерт покорил сердца всей планеты.  Зимой  смузи – первый помощник в борьбе с авитаминозом. Ведь процесс приготовления напитка позволяет сохранять не только все витамины, но …

Читать далее »

Ноя 18 2013

Салат ассорти

салат ассорти

Салат ассорти Есть такой замечательный салат – айсберг.  Это такой кочанчик, похожий одновремено на белокачанную капусту и на китайскую.  Этот салат иногда называют «криспхед», или «ледяная гора», по вкусу он больше похож на китайскую капусту. Он небыкновенно вкусен и я обожаю его добавлять в салаты. А сегодня я приготовила салат ассорти с тремя видами салатов. …

Читать далее »

Ноя 08 2013

Салат с сельдереем

салат с сельдереем

Замечательный сельдерей черешковый, такой вкус неповторимый придает любому блюду. Сегодняшний салатик я приготовила по мотивам рецепта Джейми Оливера. Немного его подстроила под себя и получился очень оригинальный сыроедческий салат. Но не думайте, что он только для сыроедов. Попробуйте хоть раз и вы поймете, что это очень вкусно. Итак, приготовим кухонный комбайн. А точнее – поставим …

Читать далее »

Ноя 07 2013

Миндальное пирожное — необычный изысканный вкус

миндальное пироженое

Это необыкновенное пирожное обладает таким изысканным вкусом, что я даже не берусь его описать. А готовить легко и быстро, чуть — чуть  ингредиентов и десять минут времени. Ингредиенты: миндаль – 100 г. черный изюм – 50 г. мак – 10 г. сухая мята – 20 г. банан –1шт. кунжутные семечки или миндальная мука – 2 …

Читать далее »

Окт 25 2013

Домашние конфеты

  Домашние конфеты  Очень толстая пациентка спрашивает у профессора: — Скажите, доктор, какие упражнения полезны для похудения? — Я рекомендую Вам поворачивать голову справа налево и слева направо, — ответил доктор. — Как часто? — Всякий раз, как Вас угощают Да, совет хорош, но только от этих конфет оказаться вряд ли получится. Они настолько хороши. …

Читать далее »

Предыдущие сообщения «