Салат для худеющих
Отличный простой салат для тех, кто желает похудеть. Низкокалорийный и в то же время сытный. В холодное время года можно найти все продукты,
Ингредиенты:
- 1 свежий огурец
- 1 авокадо
- 1 болгарский перец
- 2 стебля сельдерея
- Зелень
- Соль
- Оливковое масло
- 1 ст.ложка лимонного сока
Готовим:
Всё порезать, смешать и заправить маслом, лимонным соком, посолить. Можно выложить на листья салата и тогда еще и красиво будет.
И всё, проще пареной репы. Быстро и вкусно. А главное, полезно.
Приятного аппетита!
======================================
.
Еще рецепты для худеющих:
==========================
Сок из тыквы и моркови с лаймом
Салат из сырой свеклы с яблоком
.
=================================
6 комментариев
Перейти полю для комментария ↓
Вера
29/01/2015 в 09:16 (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Такой салатик как раз для меня,чтобы распрощаться с лишними кг. :)Спасибо,Ирина,за рецепт для худеющих.
Ирина Рассветная
30/01/2015 в 17:55 (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Я этот салат очень люблю. Часто делаю.
Татьяна
30/01/2015 в 19:58 (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Самостоятельно хорош и добавки стерпит. Например,креветки тут кстати будут.
Ирина Рассветная
30/01/2015 в 20:19 (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Да, точно. про креветки я и не подумала.
Алла
05/02/2015 в 17:36 (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
Я тоже такой готовлю. Еще туда же люблю добавить пекинскую капустку…
Ирина Рассветная
05/02/2015 в 18:06 (UTC 3) Ссылка на этот комментарий
В следующий раз и я добавлю!