«

»

Мар 04 2013

Лучший улучшатель настроения — мороженое с ягодами

мороженое с ягодами

Мороженое – это не только вкусный и любимый всемит десерт, оно еще и очень полезно для здоровья, так как вырабатывает вещество – серотонин (  так называемый  «гормон счастья»), которое в организме человека отвечает за отличное настроение и спасает от возможного стресса. К таким выводам пришли известные английские исследователи. Поэтому не стоит   заедать свое горе пирожком, лучший способ улучшения настроения – это мороженое.

А мороженое с ягодами двойной улучшатель вашего настроения.

Зимой свежих ягод нет и  я  купила замороженную клюкву и черную смородину всего 500 г. Пока ягоды немного расстаяли я приготовила сироп.

Примерно 400 г сахара и совсем немного воды. Слегка расстаявшие ягоды залила сиропом и поставила на огонь минуты на 3-4, чтобы ягоды отдали сок . Ни в коем случае не доводить до кипения, все витамины потеряются. А так ягоды получаются почти свежие с необыкновенным чуть кисловатым вкусом.

Когда остынет, поливаем наше мороженое ягодным великолепием и наслаждаемся вкусом»

Приятного аппетита и прекрасного настроения!

 

 

2 комментария

  1. Евгения

    Я тоже варила подобное варенье из замороженных ягод. Очень быстро и вкусно!

    1. Ирина Рассветная

      Да, мы даже и зимой такое делаем, иногжа оень хочется. Вкусно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *