Архив по категории: Десерты

Мар 05 2013

Фруктовый салат

фруктовый салат

Самый лучший завтрак — это фрукты. Минимум калорий, максимум пользы. Если вы собираетесь держать свой вес в норме, то такой завтрак для вас. Ведь фрукты богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Ощущения сытости хватает надолго. И это гораздо лучше, чем пропустить завтрак. Кроме того, отличный вкус фруктового салата поднимет настроение на весь день! Я готовила на …

Читать далее »

Мар 04 2013

Лучший улучшатель настроения — мороженое с ягодами

мороженое с ягодами

Мороженое – это не только вкусный и любимый всемит десерт, оно еще и очень полезно для здоровья, так как вырабатывает вещество – серотонин (  так называемый  «гормон счастья»), которое в организме человека отвечает за отличное настроение и спасает от возможного стресса. К таким выводам пришли известные английские исследователи. Поэтому не стоит   заедать свое горе пирожком, лучший способ улучшения …

Читать далее »

Фев 10 2013

Десерт морковные шарики

Я ужасная сладкоежка. Знаю, что это вредно для фигуры, но удержаться не могу. Ведь сладости поднимают настроение, а это так важно! Десерты обычно готовлю по выходным, и времени свободного побольше, и гости могут нагрянуть неожиданно… А гостей надо потчевать и желательно удивить блюдом собственного приготовления. Вот и сегодня я решила приготовить морковные шарики,  как раз …

Читать далее »

» Более новые сообщения